Hábitos bajan los infartos a la mitad

SALUD

Los hábitos de vida saludable son la mejor forma de prevenir la aparición de enfermedades. Sobre todo las de tipo cardiovascular.

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Esto es lo que demostró un estudio del Instituto Karolinska de Estocolmo, Suecia. En él se vio que las mujeres que tienen un peso y una dieta saludable, que hacen actividad física en forma regular, que beben alcohol con moderación y no fuman tienen un riesgo 54% menor de sufrir un ataque cerebral, comparado con aquellas que no cumplen ninguno de estos factores.

El estudio incluyó a más de 31.000 mujeres de 60 años promedio, que fueron seguidas 10 años. Los resultados se publicaron en Neurology.

“Debido a que las consecuencias de un infarto cerebral son habitualmente devastadoras e irreversibles, la prevención es de gran importancia”, dice Susanna Lars-son, epidemióloga y autora principal del estudio.

http://www.elpais.com.uy/vida-actual/habitos-bajan-infartos-mitad.html

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