Archive for 3/01/13

“El doctor me llamó y me dijo: ´Está agarrando mi dedo´”


La fotografía que da vuelta al mundo

Una fotografía captura el momento en el que un bebé está naciendo y se aferra al dedo del médico que la está ayudando. La imagen se convirtió en un éxito en Internet.

El doctor me llamó y me dijo: Está agarrando mi dedo, explicó el padre a la cadena estadounidense 3TV.

Alicia Atkins dio a luz a su hija, Nevaeh, por cesárea el 9 de octubre. Su esposo Randy tomó la fotografía en la que la pequeña tomaba con fuerza el dedo del médico que la estaba ayudando a nacer. Los padres publicaron la foto en la red social Facebook para compartirla con sus amigos y familiares, pero desde entonces ha recorrido el mundo.

“El doctor me llamó y me dijo: ´Está agarrando mi dedo´”, explicó el padre a la cadena estadounidense 3TV. “Así que salí corriendo para agarrar la cámara y captar el momento. Estaba asombrado. Era una imagen impresionante”, añadió Randy.

El País Digital

Cómo alimentarnos para fortalecer el sistema inmunológico…


El sistema inmunológico es la defensa más importante del cuerpo contra los agentes infecciosos. Un sistema inmunológico sano tiene las mejores chances para defender el cuerpo contra agentes nocivos y/o enfermedades en general. También protege contra defectos genéticos producidos a nivel celular. Teniendo esto en cuenta, todos deberíamos hacer lo posible para aumentar y fortalecer nuestro sistema inmunológico. El sistema inmunológico es complejo y contiene células sanguíneas interactivas, proteínas y químicos. Un sistema inmunológico sano contiene elementos que están en equilibrio unos con otros. Pero cuando el sistema inmunológico está comprometido, los resultados pueden ser mortales.

Con la llegada del frío y el despertar de los virus, a nuestro sistema inmunológico le viene muy bien una ayuda extra para defenderse de los potenciales ataques al organismo. La alimentación es clave a la hora de reforzar nuestras defensas y consumir determinados productos puede procurarnos las vitaminas, minerales y antioxidantes que necesitamos sin tener que recurrir a los suplementos.

Los cítricos por la mañana, con su vitamina C y su poder alcalinizante, son una excelente opción para empezar el día!!!

Pero hay más…

Alimentos fermentados: casi todas las culturas han consumido durante siglos alimentos fermentados. Ayudan a restaurar el equilibrio saludable de las bacterias intestinales y mejoran considerablemente la digestión, base fundamental para un sistema inmunológico eficiente. Beber un poco de Kefir todos los días, comer pan de masa fermentada y aderezar nuestros platos con salsas fermentadas resulta excelente para nuestro organismo.

Aceite de Coco Virgen: es muy beneficioso para la tiroides y por tanto para el metabolismo. El aceite de coco es rico en ácido láurico, que en nuestro interior se convierte en monolaurina, el componente de la leche materna que refuerza la inmunidad del bebé. Como tiene buena resistencia al calor, el aceite virgen de coco se puede utilizar para freír u hornear, en sustitución de la mantequilla.

Verduras ecológicas locales: llenar la despensa con productos orgánicos, libres de pesticidas, nos asegura una excelente fuente de vitaminas y minerales sin las toxinas que alteran nuestra salud. Es clave comer alimentos de temporada y producidos lo más cerca posible, para evitar el deterioro que ocasiona el paso del tiempo. Cultivar nuestra propia brócoli o pimientos en la terraza de casa podría ser uno de los buenos propósitos para el año nuevo. Es más fácil de lo que puede parecer.

Arándanos: los arándanos silvestres contienen fitoquímicos de gran alcance, tales como la antocianina, que proporciona su color azul y que tiene elevado poder antioxidante. Entre sus efectos terapéuticos conocidos están la reducción de las enfermedades coronarias, los efectos antitumorales, antiinflamatorios y antidiabéticos, además del mejoramiento de la agudeza visual y del comportamiento cognitivo.

Hongos: las setas contienen una gran cantidad de vitaminas, incluida la vitamina D. Es más, se trata de uno de los alimentos que puede ofrece este potenciador inmunológico. También contienen beta-glucanos, que pueden activar o modular el sistema inmunológico. Resultan especialmente beneficiosos los hongos Reishi, Shitake y Maitake.

Alga Chlorella: es un alga unicelular de agua dulce que atrapa las toxinas como el mercurio y las retira del organismo. La Chlorella también ayuda a procesar mejor el oxígeno, a limpiar la sangre y a promover el crecimiento y la reparación de los tejidos. El 40% de su peso, ya desecado, son proteínas, si bien para su consumo debe estar procesada antes de ser incluida como ingrediente de preparados alimentarios.

Té verde: el té verde contiene polifenoles en forma de sustancias químicas naturales llamadas catequinas. Estos compuestos tienen muchos beneficios para la salud, con efectos positivos en los cinco órganos vitales, especialmente el corazón, y pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico.

Ajo: resulta un ingrediente imprescindible en la dieta saludable, ya que el ajo es antibacteriano, fungicida y antiviral. En los guisos invernales se convierte en el aliado de excepción ante las enfermedades de esta época. Además de su conocido poder anticoagulante, este bulbo tradicional de la dieta mediterránea es un antibiótico natural con propiedades expectorantes, contra la tos y la ronquera.

Cúrcuma: esta sencilla especia de color naranja brillante tiene una alta capacidad antioxidante y se sabe que es un agente anti-cáncer. Su capacidad antioxidante es 8,5 veces más potente que la de las vitaminas C y E. La medicina ayurvédica utiliza la cúrcuma como importante medicamento anti inflamatorio. Se puede añadir a sopas, guisos y arroces para aportarles otro saludable toque.

Pimienta Negra: es la especia más popular y ya en la antigüedad se utilizaba para tratar la bronquitis aguda. Contiene manganeso, hierro y vitamina K, mejora la digestión y la salud intestinal. Al consumir pimienta se estimula la secreción de ácido clorhídrico, esencial para digerir los alimentos y evitar así la proliferación de bacterias que causan alteraciones gastrointestinales como los gases, la diarrea o el estreñimiento. Además de carminativa o diurética, la pimienta también tiene capacidad antioxidante, antibacteriana y de estimular la descomposición de las células de grasa.

Orégano: fresca o seca, el orégano es una hierba aliada cuando los catarros acechan. El orégano tiene capacidad antimicrobiana, antitumoral, antiséptica, tónica y digestiva. En infusión resulta muy eficaz contra la tos, la afonía y las molestias de garganta. Su agente activo, el ácido rosmarínico, es un poderoso anti-oxidante.

Canela: esta especia originaria de Sri Lanka es un poderoso agente antimicrobiano, letal para numerosas bacterias como la E. coli. También contiene compuestos anti-inflamatorios, es relajante, beneficiosa para el corazón y ayuda a reducir el colesterol, los triglicéridos y el azúcar en sangre. Además de añadirla a postres y a guisos con tinte oriental, también es una saludable costumbre incluir a la canela en la taza de café o cacao, en zumos, infusiones, tostadas y cereales.

Clavos de olor: los frutos del árbol del clavo, nativo de Indonesia, contienen eugenol, un poderoso antiséptico y anestésico, de ahí sus beneficios en dolores de muelas y de garganta. En platos como el arroz con leche o carne guisada el aroma del clavo resulta exquisito.

Jengibre: este rizoma típico de la gastronomía asiática contiene gingerol, un supresor del cáncer. El jengibre también es excelente para la digestión, alivia las flatulencias y la inflamación de garganta. Además de ingrediente de guisos y repostería, el jengibre permite elaborar deliciosas infusiones. Si también añadimos una ramita de canela y una buena cucharada de miel, tenemos un cálido tónico, ideal antes de acostarnos.

Cayena: el chile en polvo contiene beta-caroteno, un fuerte anti-oxidante y es una fuente considerable de vitamina C y A especialmente. La capsaicina, una de las sustancias responsables de la sensación picante, es un efectivo antibiótico y se ha demostrado que provoca la destrucción de las células cancerígenas en laboratorio. Con todo, se considera saludable consumir comida picante, que además estimula las endorfinas que nos dan sensación de bienestar, tan necesaria cuando bajan las horas de luz. Una pizca de cayena en la taza de chocolate nos aporta otra versión de la experiencia.

Tomillo: los egipcios ya utilizaban esta hierba para embalsamar a sus difuntos. La cocina mediterránea también la incluye frecuentemente en sus recetas, para adobar y aderezar. Esta aromática planta contiene flavonoides y ácidos fenólicos como el cafeico o el rosmarínico. La esencia se compone fundamentalmente de timol y confiere a la hierba propiedades tonificantes, estimulantes del apetito, espasmolíticas, antisépticas, expectorantes y antifúngicas. Los ácidos fenólicos refuerzan la acción antiséptica. El tomillo se ha empleado contra la tos ferina, las inflamaciones crónicas de los bronquios, el asma, el dolor de estómago, los trastornos digestivos y la diarrea. Con todo, una sopa de tomillo para entonar las frías noches del invierno es una opción ganadora. Lo mismo que una infusión de tomillo y saúco con miel, si es que el catarro ya nos ha pillado.

Miel: este gran acompañante de postres, desayunos y repostería tiene propiedades antimicrobianas y antisépticas. Tradicionalmente se ha utilizado para aliviar las irritaciones de garganta, pero también mitiga los trastornos intestinales, las úlceras de estómago, ciertas afecciones cardíacas, aumenta el vigor muscular y facilita la retención del calcio.

ES SANO PARA LA SALUD!!!


Tomar leche nos hace bien para la memoria y la hidratación

Tomar al menos un vaso de leche al día podría tener un efecto positivo en el cerebro y el rendimiento mental, según se desprende de un estudio publicado en la revista International Dairy Journal.

Sus autores, hallaron que los adultos que consumían más cantidad de leche y productos lácteos presentaron una puntuación significativamente más alta en pruebas de memoria y función cerebral que quienes tomaban poca cantidad o nada de este líquido.

En los experimentos, los investigadores sometieron a más de 900 hombres y mujeres con edades comprendidas entre 23 y 98 años a una serie de pruebas mentales, tales como pruebas visuales-espaciales, de memoria verbal y de memoria de trabajo, e hicieron un seguimiento de sus hábitos de ingesta de leche.

Los resultados demostraron las personas que bebían leche habitualmente tenían cinco veces menos probabilidades de “fallar” en las pruebas, en comparación con quienes no tomaban leche.

Además descubrieron que luego de hacer ejercicio o jugar, la leche es mejor que las bebidas deportivas o el agua porque “contiene proteínas de alta calidad, carbohidratos, calcio y electrolitos”.

Uruguay, Unoticias
Fuente muyinteresante.es
AL

Mejoras parciales


Marcelo Barreiro, Santiago de Mello, Madeleine Renom, Juan Badagian y Matilde Ungerovich.

Marcelo Barreiro, Santiago de Mello, Madeleine Renom, Juan Badagian y Matilde Ungerovich.Foto: Pablo Nogueira

Durante 2013 egresarán los primeros expertos en clima de la Udelar.

Cómo estará el tiempo al día siguiente, si habrá “alertas”, de qué color y si éstas se cumplieron o no: todos motivos de noticia en los medios de comunicación. El 2012 estuvo marcado por un extenso conflicto sindical de los trabajadores de la Dirección Nacional de Meteorología (DNM), por un temporal comparable al de 2005 y por un marcado descreimiento popular en los pronósticos. Los primeros egresos de Ciencias de la Atmósfera y el trabajo de una comisión interministerial -que comenzará a funcionar el martes 8 para dar un marco institucional a la DNM fuera del Ministerio de Defensa Nacional (MDN)- buscarán, poco a poco, contrarrestar todos los años de ausencia de políticas de Estado en materia de estudio del clima.

“En Uruguay están utilizando métodos que han caído en desuso. De acuerdo al conocimiento hoy disponible en el mundo, la generación y uso de información climática que se hace hoy en nuestro país es bastante primitiva. No es un problema de los técnicos, ni se limita a la DNM, sino del sistema. Modernizarse requiere niveles de formación y de inversión superiores, ésa es la gran dificultad”. Así se expresaban en mayo de 2009 los investigadores Gabriel Pisciottano (Mecánica y Producción Industrial) y Rafael Terra (doctor en Ciencias de la Atmósfera) en una publicación de la Facultad de Ingeniería (Fing).

En nuestro país existió una Licenciatura en Ciencias Meteorológicas cuyas inscripciones cerraron en 1996 por falta de estudiantado y de docentes. Consiguieron egresar sólo dos; una de ellas es Madeleine Renom, quien posteriormente se doctoró en la Universidad de Buenos Aires en el área Ciencias de la Atmósfera y los Océanos. Hoy Renom es profesora adjunta grado 3 de la Licenciatura en Ciencias de la Atmósfera y es una de sus fundadoras. En el medio, hizo falta una tormenta como la de agosto de 2005 para que las conversaciones entre los entonces decanos de las facultades de Ciencias y de Ingeniería, Ricardo Ehrlich y María Simon, avanzaran y el Consejo Directivo Central aprobara en 2006 la Licenciatura en Ciencias de la Atmósfera que tendrá ahora sus primeros egresados: Juan Badagian y Santiago de Mello.

Badagian entró a Ciencias de la Atmósfera por “curiosidad”. Le llamó la atención el concepto de la atmósfera y los fenómenos que se producen, y por qué. En la licenciatura encontró algunas respuestas, pero continuará investigando en ese sentido todo lo relacionado con la situación sinóptica -las olas de calor, los vientos fuertes, las lluvias-, es decir, con los fenómenos de más corto plazo. De Mello estudiaba Ingeniería Hidráulica, hizo un curso de la carrera y se enganchó. “Fue como una bola de nieve en la que entré de a poquito y me terminó apasionando”, dice De Mello, quien se dedicará a la parte climática de nuestro país, es decir, las tendencias de largo plazo.

En tanto, Matilde Ungerovich es la única estudiante de la licenciatura que no proviene de otras carreras de Ciencias o de Ingeniería, sino que ingresó tras culminar el liceo: “Me intrigaba el sistema climático; es tan grande, todo depende de eso, no lo podemos cambiar, sólo vigilar”. Le faltan cinco materias y todavía no sabe cuál será su línea de investigación. Pero los docentes la alientan: está todo para hacer.

La gente primero

“En Uruguay nunca se pensó la meteorología como un área clave y estratégica para el desarrollo. Casi las tres cuartas partes de los sectores -agropecuario, energético, turismo- pasan por el clima. Hubo un quiebre que comenzó en 2005, pero eventos siempre hubo. Esto sirvió para catalizar lo que venía muy despacito. Ésa es la diferencia entre hoy y hace diez o 15 años”, afirmó Marcelo Barreiro, egresado de Física, docente de la carrera especializado en Variabilidad y predicción climática, interacción océano-atmósfera en los trópicos, rol de los océanos en clima pasado y presente.

En los programas escolares y liceales la meteorología se da dentro de la geografía, pero no hay una exposición con las ciencias de la atmósfera. “El clima, en realidad, termina teniendo más que ver con la física y no tanto con la geografía. Para entender la atmósfera no mirás los límites -y eso es una señal que hay que dar-; hay que saber física, matemática y entender cómo es el aire que respiramos. Esa parte no la ve el estudiante y no ve la complejidad”, añadió Barreiro.

Esto, sumado a la falta de actualización de la DNM, explica la falta de credibilidad entre la población. “Hay necesidad de tener gente bien formada, porque cuando comprendés el problema tenés la capacidad de decir ‘esto no lo sé’. Esta empresa que hemos arrancado lleva otro tiempo y recursos humanos más que tecnología. La tecnología la puedo traer mañana, pero si no tengo gente capacitada que la comprenda y la interprete no le va a rendir al país. No hay licenciados en dos días, ni en dos meses, ni en dos años”, apuntó Renom. “Estuve en un congreso en Mendoza y un brasileño decía que a nadie se le pasa por la cabeza tomar el pronóstico como una cosa chabacana o muy por arriba. También hay que educar a la ciudadanía sobre todos estos aspectos, y eso va a llevar mucho tiempo”, añadió De Mello.

Sin camuflaje

En octubre, luego de los dos temporales que marcaron 2012, Presidencia abrió un llamado a concurso para contratar por tres años a un “Especialista en Factores de Riesgo de Desastres” con la finalidad de que los analice y evalúe con relación a la actividad productiva y el cambio climático. Los aspirantes debían tener título de Licenciado en Ciencias de la Atmósfera, Ciencias Físicas (Física) o en Geografía, Ingeniero Civil, Ingeniero de Producción, Ingeniero Industrial, Ingeniero Industrial Mecánico o Ingeniero Químico, expedido por la Universidad de la República, o similar reconocido por el organismo competente. El prosecretario de Presidencia y presidente del Sistema Nacional de Emergencias (Sinae), Diego Cánepa, señaló en diálogo con la diaria que en febrero se conocerá a la persona designada.

En tanto, el martes se reunirá por primera vez la comisión interministerial que tiene como cometido elaborar y proponer al Ejecutivo un anteproyecto de ley antes del 28 de febrero que establezca “un nuevo marco institucional” para la DNM por fuera del MDN -de la cual depende hasta ahora- y en el Ministerio de Vivienda, Ordenamiento Territorial y Medio Ambiente. Este ámbito fue creado por la ley 18.994 de octubre de 2012. Su aprobación permitió que el sindicato de trabajadores de la DNM dejaran en suspenso las medidas adoptadas, que afectaban el pronóstico del tiempo.

“La disciplina [meteorología] está desacreditada. No ha habido políticas de Estado durante décadas y es un error muy grave que desde lo civil se lo visualice como un tema de defensa. Defendemos un servicio público estatal agiornado, que se comunique y se vincule con la sociedad y con las áreas relacionadas con el clima”, afirmó a la diaria Ian Schou, secretario general del sindicato.

Lourdes Rodríguez

EN BUSCA DE LA VACUNA!!!


Una única droga podría atacar el 50% de los tipos de cáncer

Genética. Tres compañías farmacéuticas compiten por desarrollarla

HE NEW YORK TIMES | GINA KOLATA

Por primera vez tres compañías farmacéuticas están en posición de probar sus versiones de un fármaco que funcionaría contra un amplio espectro de cánceres, independientemente de su origen: mamas, próstata, hígado, pulmón.

Las drogas persiguen a una aberración que involucra a un gen cancerígeno, fundamental para el crecimiento de los tumores. Persisten grandes incertidumbres, pero tales fármacos podrían significar tratamientos para la mitad de todos los cánceres. Los laboratorios Merck, Roche y Sanofi trabajan en sus propias versiones.

En el centro de esta búsqueda están pacientes como Joe Bellino. Hace siete años entró en el hospital por una operación de hernia y se enteró que padecía liposarcoma, un cáncer poco común. Un tumor enorme rodeaba el cordón que conecta a los testículos con el abdomen.

Las compañías han ignorado al liposarcoma porque no visualizan un mercado de fármacos para un cáncer que ataca a pocos. Sin embargo, es ideal para probar la medicina de Sanofi porque, casi siempre, los tumores presentan el problema genético exacto que debe atacar la droga: la fusión de dos proteínas grandes.

Si funciona la droga, debería detener a estos cánceres agudos. Luego, Sanofi la probaría en un amplio espectro de tumores con una alteración genética similar. Si falla contra el liposarcoma, la farmacéutica aceptaría la derrota.

EL BLANCO. Las células normales y saludables tienen un mecanismo que les indica que deben morirse si su ADN está demasiado dañado como para repararse. Las células cancerosas tienen el ADN excesivamente dañado, así que, normalmente, se autodestruirían.

Pero una proteína conocida como p53, clave en provocar la autodestrucción, es bloqueada por las células cancerosas. Lo logran por dos vías: haciéndola mutar para que no las mate o “pegándole” otra proteína que la inactiva.

El sueño de los investigadores ha sido, desde hace 20 años, reanimar a la p53 en las células cancerosas para que se mueran, como deberían.

Lo primero que se intentó fue reparar un gen involucrado en la mutación de la p53, pero no se logró. Luego, se puso foco en crear una molécula que pudiera separar a la proteína que la inhabilitaba. Tampoco se pudo.

Roche, Merck y Sanofi perseveraron, probando miles de moléculas. En Sanofi, en 2009, encontraron un compuesto prometedor y obtuvieron resultados alentadores en ratones con sarcoma, cáncer que aparece en huesos, músculos y nervios.

Las investigaciones siguieron avanzando y las tres compañías se preocupan ahora por los retos sin precedentes de probar la droga en muchos tipos de cánceres a la vez.

Roche fue la primera en empezar las pruebas con una droga p53 en pacientes. Comenzó, como es requerido, con un intento por establecer una dosis suficientemente fuerte para que fuera efectiva, pero no demasiado tóxica; les llevó tres años.

A las autoridades sanitarias en Estados Unidos y Europa les preocupaba que los medicamentos pudieran tener efectos inesperados. “Las drogas de este tipo nunca se le habían administrado a un ser humano”, dijo Gwen Nichols, de Roche.

Los estudios sólo examinaban la seguridad, pero Nichols dijo que había indicios alentadores de que los fármacos podrían estar funcionando.

Parecería que las células se estaban muriendo cuando se hacían biopsias y exámenes. Lo siguiente son los estudios de eficacia. Si son exitosos, les seguirán pruebas clínicas para diversos tipos de cánceres.

Más recientemente, Merck empezó su estudio para encontrar la dosis segura. Está aceptando sólo a pacientes con leucemia mieloide aguda, uno de los tipos de leucemia más comunes entre adultos.

Una vez que la compañía encuentre la mejor dosis, planea darles su fármaco sólo a entre 15 y 30 pacientes y buscar la eficacia. ¿Y si la droga no separa a las dos enormes proteínas y permite al ángel de la muerte hacer su trabajo? No presentarán la droga.

Sanofi está en una posición muy parecida. Acaba de comenzar sus pruebas de seguridad en Europa. Agregará a centros médicos en Estados Unidos este año. Como Merck, se centrará exclusivamente en pacientes que es más factible que respondan a su droga, en este caso, para quienes padecen liposarcoma, como Bellino.

Sus tumores pueden ser tan grandes como una sandía, ilustró Andrew Wagner, un experto del Instituto Oncológico Dana Farber y médico de Bellino.

El paciente dijo que esperaba estar entre los primeros en probar una nueva droga contra la enfermedad. Sin embargo, será muy tarde para él cuando se haga la prueba. Murió del cáncer el 13 de noviembre.

LAS CLAVES DEL TEMA

¿A qué cáncer se dirige?

La droga afecta un proceso genético presente en tumores de mama, próstata, pulmón, hígado, entre otros.

¿Cómo logra su objetivo?

Habilita un mecanismo de autodestrucción que las células cancerígenas bloquean.

¿Cuál es ese mecanismo?

Es la acción de una proteína que en condiciones normales hace que células con su ADN dañado se mueran.

¿Cómo puede habilitarse?

Las drogas buscan evitar que el cáncer haga mutar la proteína o la inhabilite “pegándole” otra. Las investigaciones llevan ya 20 años pero recién comienzan a probar drogas específicas.

¿En qué etapa va el estudio?

Se están desarrollando tres estudios simultáneos de drogas similares. Roche definió una dosis efectiva para que no sea tóxica; comenzará a probarla en pacientes. El laboratorio Merck se encuentra definiendo una dosis que sea efectiva y Sanofi prueba su seguridad.

El País Digital

BUENA NOTICIA!!!


Cuba aprueba nueva vacuna

Las autoridades cubanas aprobaron una nueva vacuna terapéutica contra el cáncer de pulmón. La vacuna no es preventiva pero controla la enfermedad y prolonga la vida. “Ensayos clínicos realizados en el 2012, en 86 países, muestran que el medicamento prolonga la vida de personas con cáncer pulmonar de células no pequeñas”, agregó. Racotumomab es la segunda vacuna para cáncer de pulmón desarrollada por científicos del Centro de Inmunología Molecular de La Habana después de CIMAvax EGF, que fue aprobada en enero de 2011 por el Centro para el Control Estatal de la Calidad de los Medicamentos de Cuba. Aunque estas vacunas no eliminan la enfermedad, “la experiencia demuestra que cuando el cáncer no se extiende en un largo período, el paciente está estable y puede vivir por mucho tiempo”, comunicó la Agencia de Información Nacional. AFP

El País Digital
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